MoveYourBrain par SABSENS
Ce qui se passe pendant ces 20 minutes
Sans écran
Un·e jeune certifié·e
Un rythme régulier
Les écrans s'effacent. Les collègues jouent, se regardent, se connectent, dans le même espace et dans le même instant.
Apprenti·e, alternant·e, étudiant·e ou jeune collègue de l'entreprise : il ou elle tient le cadre, le temps, les jeux, les transitions.
Deux fois par mois, de septembre à mai. Un rendez-vous qui revient, plutôt qu'un événement isolé.
Un groupe de dix personnes, un moment court, facile à expliquer, sans contact et sans exigence physique.
La jeunesse au cœur du projet
Un rôle visible, deux fois par mois, devant ses collègues.
Conduire un moment collectif
Préparer
Se faire comprendre
un temps précis à tenir, des collègues à accompagner.
le matériel est prêt avant que les collègues arrivent. Anticiper, c’est déjà animer.
présenter chaque moment en deux phrases, devant des collègues de tous âges.
Observer
regarder le groupe, comprendre l’instant, s’ajuster.
Faire connaissance
avec des collègues de tous services, hors du cadre du poste.
S’adapter
prendre sa place dans le moment si quelqu’un préfère regarder.
Solution
MoveYourBrain part d’une observation : un·e jeune trouve plus facilement sa place au travail quand il ou elle tient un rôle visible dans le collectif, dans un cadre qui le ou la protège.
Une intégration
Le ou la jeune est connu·e de ses collègues autrement que par son poste.
lien entre générations
Un moment partagé à égalité, sans hiérarchie, avec des collègues de tous âges.
Une valorisation
Tenir le temps, préparer, faire lien : des capacités qui se voient.
De la convention à la première séance
Vous nous contactez. Vous présentez votre entreprise et vos équipes.
Nous préparons le déploiement. La convention de prestation est établie.
Vous désignez l'apprenti·e. Présent·e chez vous, il ou elle est certifié·e par SABSENS.
Les séances commencent. Deux fois par mois, de septembre à mai, sans aucune logistique à votre charge.
42%
classent les relations avec leurs collègues dans leurs trois premières priorités. Great Insights 2026, Great Place To Work France.
51%
estiment qu’une bonne ambiance d’équipe est synonyme de bonheur au travail.
Forrester pour Indeed, sondage mondial 2021.
73%
des salariés en France souhaitent faire partie d’un collectif soudé où ils peuvent s’épanouir (83 % dans le monde).
Randstad Workmonitor 2025.
187%
de risque en plus de rompre son contrat d’apprentissage, à caractéristiques équivalentes, pour un jeune mécontent de l’ambiance de travail.
DARES, octobre 2024.
Vingt minutes, deux fois par mois : ce qui s'installe dans la durée
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Une communication plus fluide : On ose poser une question à un collègue qu'on n'abordait pas auparavant.
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Des réunions plus constructives : La barrière hiérarchique étant levée pendant 20 minutes, la parole circule plus librement le reste du temps.
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Un regard valorisant : On ne voit plus seulement son voisin à travers ses dossiers, mais à travers ses forces et ses qualités humaines.
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Vingt minutes, deux fois par mois : un repère commun. Ce qu’on vit ensemble devient un souvenir commun.
Les collaborateurs se retrouvent, se reconnaissent, et ce qui se partage pendant la pause se prolonge dans le travail, dans une question posée plus spontanément à un collègue, dans une réunion où les échanges circulent plus volontiers.
Le lien entre pause, jeu et performance est étudié depuis des décennies de recherche, en gestion comme en psychologie du travail, chacune avec ses forces et ses limites propres.
Une pause qui se mesure, trimestre après trimestre
Pendant vingt minutes, chaque collaborateur vit un moment qui lui appartient, dans l’entreprise. Il joue avec ses collègues, selon des règles de jeu qui sont les mêmes pour tous.
Relations de travail, reconnaissance du travail, confiance, autonomie, expression des salariés : l’accord national interprofessionnel du 9 décembre 2020 les rattache à la qualité de vie et des conditions de travail.
Ce qui se passe dans vos équipes ne reste pas une impression.
Chaque trimestre, vous disposez d'éléments concrets : le nombre de séances tenues, la participation, et l'évolution du ressenti que vos collaborateurs expriment dans le questionnaire.
De quoi nourrir votre démarche de qualité de vie et des conditions de travail, et en rendre compte à votre CSE.
L'association MoveYourBrain
MoveYourBrain est une association loi 1901, déclarée en préfecture d'Ille-et-Vilaine sous le numéro W353026091.
Elle rémunère les apprentis qui animent la pause collective dans les entreprises partenaires. Chaque apprenti·e est certifié·e par SABSENS et rémunéré·e par l’association via le Chèque Emploi Associatif.
Une certification
Intégration, animation de groupe, gestion du timing. Certifiée par SABSENS.
Une rémunération
L'association MoveYourBrain rémunère l'apprenti·e via le Chèque Emploi Associatif : 20€ brut par séance tenue.
Une expérience structurante
Vous accueillez l’apprenti·e. MoveYourBrain soutient son intégration : animer un moment devant ses collègues, échanger avec eux hors du cadre strict du poste, gérer un temps à part, distinct du poste comme de l’école.
L'employeur que vous êtes
Une entreprise n’est pas qu’une somme de postes.
L’échange avec vos équipes dépasse le salaire : il se vit aussi dans un lieu commun.
Vous accueillez un jeune dans vos services.
Deux fois par mois, MoveYourBrain lui donne la possibilité d’animer la pause collective devant vos collaborateurs, qui la suivent.
Pas d’événement à organiser : le matériel est fourni, un·e jeune tient le moment. Vous prévoyez un espace dégagé, deux tables et des chaises.
Vous devenez alors l’employeur qui laisse la hiérarchie s’effacer vingt minutes, qui construit la confiance par le jeu autant que par les mots.
Confier ce moment à un jeune, c’est lui donner une place visible dans le collectif.
Document de présentation MoveYourBrain Entreprises : une lecture de 5 minutes sur ce qui crée le lien au travail, et pourquoi un étudiant peut y contribuer.
FAQ
Faut-il être apprenti·e pour animer ?
Non. Un·e alternant·e, un·e étudiant·e ou un·e jeune collègue qui démarre dans l’entreprise peut tenir ce rôle.
Qui rémunère le ou la jeune ?
L’association partenaire, par un contrat de travail. Vous ne payez rien de plus que le tarif.
Qui facture, et qui signe ?
SABSENS facture. Vous signez une seule convention, avec SABSENS.
Combien de personnes par groupe ?
Un groupe réunit dix personnes. Le tarif est par place : une place est un siège dans le groupe, qui peut changer d’une séance à l’autre.
Peut-on commencer petit, puis étendre ?
Oui. Vous commencez avec un groupe de dix, vous voyez ce que cela donne, puis vous ajoutez d’autres groupes de dix quand vous le souhaitez, au même tarif par place.
La participation est-elle obligatoire ?
Non, elle est volontaire.
Le questionnaire est-il anonyme ?
Oui. Il est trimestriel et anonyme.
Quelle est la durée de l’engagement ?
Le programme dure neuf mois, avec un engagement minimum de trois mois. Ensuite, vous pouvez y mettre fin avec un préavis de 30 jours.
Si le ou la jeune part à l’école ou quitte l’entreprise ?
Vous désignez un·e remplaçant·e. SABSENS le ou la certifie avant sa première séance.
Tarif
Un cadre financier maîtrisé.
30 € par place et par mois : 300 € par mois pour un groupe de 10. Le programme dure neuf mois, soit 2 700 €.
Les places ne sont pas nominatives : vous choisissez leur nombre et la rotation de vos équipes.
Engagement minimum de trois mois (900 €), le temps d’une première mesure.
Ensuite, vous pouvez y mettre fin avec un préavis de 30 jours.
TVA non applicable.
Sur la pause, de façon volontaire
Deux fois par mois, vingt minutes de la pause déjeuner deviennent un moment collectif ; le reste de la pause demeure pour déjeuner.
La participation est volontaire et ne demande pas de réorganiser le travail.
La pause collective est mise à disposition : l’employeur n’impose pas la présence et ne relève pas qui vient.
01.
L’attention partagée Pendant vingt minutes, le mouvement et le jeu occupent l’attention de chacun, loin de l’écran et des sollicitations.
02.
Le mouvement
Les premiers jeux se jouent debout. Ils sollicitent la coordination et les réflexes, et font quitter la position du bureau.
03.
La reconnaissance mutuelle
Chaque séance se conclut par un moment centré sur les forces de chacun. Sans gagnant désigné, la pause valorise les collaborateurs et change le regard porté sur leurs pairs.
Un premier échange, sans engagement
Accueillir l’apprenti·e. Soutenir son intégration.