SABSENS
× MoveYourBrain
La pause collective qui rassemble vos équipes, sans quitter l'entreprise
Un moment que l’entreprise met à la disposition de ses équipes, comme on installe une machine à café, qui rassemble.
Ce qui se passe pendant ces 20 minutes
Sans écran
Pendant 20 minutes, les écrans s'effacent. Sans hiérarchie, les collègues jouent, se regardent, se connectent, dans le même espace et dans le même instant.
Un·e apprenti·e certifié·e de l'entreprise
Certifié·e SABSENS, apprenti·e présent·e dans vos services.
Un rythme régulier
Deux fois par mois, pendant neuf mois, le rendez-vous s’installe : les collaborateurs se retrouvent, se reconnaissent. Ce qui change dans les équipes, le questionnaire trimestriel le mesure.
L’apprenti·e, au cœur du projet
Deux fois par mois, l’apprenti·e tient la pause collective. Voici ce que cela lui donne l’occasion de pratiquer.
Tenir le temps
Préparer
Expliquer en quelques mots
Chaque jeu dure un temps précis. L’apprenti·e l’arrête, enchaîne, et tient les vingt minutes.
Le matériel est léger et prêt avant que les collègues arrivent. Anticiper, c’est déjà animer.
Chaque jeu se présente en deux phrases : aller à l’essentiel, être clair·e devant un groupe.
Observer
Pendant que les collègues jouent, l’apprenti·e suit, regarde, et comprend l’instant tel qu’il se déroule.
Avec des collègues de tous âges et de tous services, hors du cadre du poste.
S’adapter
Si quelqu’un préfère regarder, l’apprenti·e prend sa place dans le jeu.
De la convention à la première séance
Vous nous contactez. Vous présentez votre entreprise et vos équipes.
Nous préparons le déploiement. La convention de prestation est établie.
Vous désignez l'apprenti·e. Présent·e chez vous, il ou elle est certifié·e par SABSENS.
Les séances commencent. Deux fois par mois, de septembre à mai, sans aucune logistique à votre charge.
42%
classent les relations avec leurs collègues dans leurs trois premières priorités. Great Insights 2026, Great Place To Work France.
51%
estiment qu’une bonne ambiance d’équipe est synonyme de bonheur au travail.
Forrester pour Indeed, sondage mondial 2021.
73%
des salariés en France souhaitent faire partie d’un collectif soudé où ils peuvent s’épanouir (83 % dans le monde).
Randstad Workmonitor 2025.
187%
de risque en plus de rompre son contrat d’apprentissage, à caractéristiques équivalentes, pour un jeune mécontent de l’ambiance de travail.
DARES, octobre 2024.
Tarif
Un cadre financier maîtrisé.
30 € par personne et par mois : 300 € par mois pour un groupe de 10, soit 2 700 € sur les neuf mois. Les places ne sont pas nominatives : vous choisissez leur nombre et la rotation de vos équipes.
Résiliable avec un préavis de 30 jours
Sans mobiliser de temps de travail
Deux fois par mois, vingt minutes de la pause déjeuner deviennent un moment collectif ; le reste de la pause demeure pour déjeuner. La participation est volontaire : la pause collective est mise à disposition, l’employeur n’impose pas la présence.
La participation est volontaire.
01.
L’attention partagée Pendant vingt minutes, le mouvement et le jeu occupent l’attention de chacun, loin de l’écran et des sollicitations.
02.
Le mouvement
Les premiers jeux se jouent debout. Ils sollicitent la coordination et les réflexes, et font quitter la position du bureau.
03.
La reconnaissance mutuelle
Chaque séance se conclut par un moment centré sur les forces de chacun. Sans gagnant désigné, la pause valorise les collaborateurs et change le regard porté sur leurs pairs.
Vingt minutes, deux fois par mois : ce qui s'installe dans la durée
-
Une communication plus fluide : On ose poser une question à un collègue qu'on n'abordait pas auparavant.
-
Des réunions plus constructives : La barrière hiérarchique étant levée pendant 20 minutes, la parole circule plus librement le reste du temps.
-
Un regard valorisant : On ne voit plus seulement son voisin à travers ses dossiers, mais à travers ses forces et ses qualités humaines.
Deux fois par mois, pendant neuf mois, le rendez-vous s'installe : les collaborateurs se retrouvent, se reconnaissent, et ce qui se partage pendant la pause se prolonge dans le travail, dans une question posée plus spontanément à un collègue, dans une réunion où les échanges circulent plus volontiers.
Le lien entre pause, jeu et performance est étudié depuis des décennies de recherche, en gestion comme en psychologie du travail, chacune avec ses forces et ses limites propres.
Une pause qui se mesure, trimestre après trimestre
Pendant vingt minutes, chaque collaborateur vit un moment qui lui appartient, dans l’entreprise. Il joue avec ses collègues, selon des règles de jeu qui sont les mêmes pour tous.
Relations de travail, reconnaissance du travail, confiance, autonomie, expression des salariés : l’accord national interprofessionnel du 9 décembre 2020 les rattache à la qualité de vie et des conditions de travail.
Ce qui se passe dans vos équipes ne reste pas une impression.
Chaque trimestre, vous disposez d'éléments concrets : le nombre de séances tenues, la participation, et l'évolution du ressenti que vos collaborateurs expriment dans le questionnaire.
De quoi nourrir votre démarche de qualité de vie et des conditions de travail, et en rendre compte à votre CSE.
L'association MoveYourBrain
MoveYourBrain est une association loi 1901, déclarée en préfecture d'Ille-et-Vilaine sous le numéro W353026091.
Elle rémunère les apprentis qui animent la pause collective dans les entreprises partenaires. Chaque apprenti·e est certifié·e par SABSENS et rémunéré·e par l’association via le Chèque Emploi Associatif.
Une certification
Intégration, animation de groupe, gestion du timing. Certifiée par SABSENS.
Une rémunération
L'association MoveYourBrain rémunère l'apprenti·e via le Chèque Emploi Associatif : 20€ brut par séance tenue.
Une expérience structurante
Vous accueillez l’apprenti·e. MoveYourBrain soutient son intégration : animer un moment devant ses collègues, échanger avec eux hors du cadre strict du poste, gérer un temps à part, distinct du poste comme de l’école.
L'employeur que vous êtes
L’échange avec vos équipes dépasse le salaire : il se vit aussi dans un lieu commun.
Vous accueillez l’apprenti·e dans vos services.
Deux fois par mois, MoveYourBrain lui donne la possibilité d’animer la pause collective devant vos collaborateurs, qui la suivent.
Vous devenez alors l’employeur qui laisse la hiérarchie s’effacer vingt minutes, qui construit la confiance par le jeu autant que par les mots.
Document de présentation MoveYourBrain Entreprises : une lecture de 5 minutes sur ce qui crée le lien au travail, et pourquoi un étudiant peut y contribuer.
Un premier échange, sans engagement
Accueillir l’apprenti·e. Soutenir son intégration.